New Cinnamon Roll Protein Bar
De här barsen är likvärdiga med Best Bar och Quest Bar näringsvärdemässigt. Jag har bara testat Cinnamon Roll hittills och det lär nog dröja innan jag köper fler bars eftersom jag har ett ganska...
Kategori: Mat
En lite modifierad standardfrukost
80g havregryn 35g Gourmet Pro banan Första gången jag testade banansmaken idag. Den smakar som bananaskids ungefär. Gjorde en pudding på den genom att blanda med lite vatten i en skål. Precis som jag...
Natti natti, långsamt protein!
Igår Blev det en heldag i Stockholm med Team Gymgrossisten som nu även fått förstärkning med ett Crossfitteam. Kommer upp filmklipp från träningspasset på Delta Gym med ”Fitnessjulia” och lite klipp från Gymgrossistenkontoret på...
Best Bar vs. Quest Bar Cookies & Cream
Best Bar har en lite mörkare smak och smakar mer som det svarta kexet. Mjukare i konsistensen och mer lättuggad än Quest Bar vilket jag gillar. De har båda en unik smak så jag...
Laxbutiken <3, pump chest session
2015-12-14. Training: Chest and abs Morning weight: 80.6 kg Kcal: 3643 Todays macros were a bit off from my plan. Fats went really high, to 100g. Reason, I had some salmon from Saga’s job to eat. I...
Proteinfudge recept
Testade att göra chokladfudge på Gourmet Pro och det blev förvånansvärt bra för att innehålla såpass mycket protein och nästintill inget fett eller kolhydrater. Makronutrienter för en sats: 34g Protein 3g Fett 4g Kolhydrater...
Chest day and protein fluff evening meal
2015-12-11. Training: Chest n’ Abs Morning weight: 80.1 kg Kcal: 2700 I started with some quite heavy dumbbell presses and machine presses. I felt some aching in the left delt so I went over to...
Moscow and Olympia Amateur World Showdown ??
Vlog and pictures from Olympia Amateur trip in Moscow ??
Chicken Wraps
Made two chicken wraps with Swedish ”tunnbröd” and chicken fillet from Protin Nutrition. On the pictures is the second wrap with Pesto, Jalapeño, Jalapeño ketchup and Peri peri sauce. Näringsinnehåll i 1st...
Underbar kaka av Saga
När jag kom hem från Spanien hade min underbara flickvän bakat en supergod cheesecake. Botten var gjord av Digestivekex med smör. Nästa lager var nutella och filadefia. Toppat med massa gott, Oreos, kolasås och...
