Nere i Malaga efter en inte helt problemfri resa – 2 days out
Vi landade 23:55 på Malaga Airport helt enligt plan igår. Så långt allting bra! När vi skulle hämta ut bagaget kom aldrig Niros väska dock. Det visade sig att den var kvar i Stavanger...
Kategori: Mat
Macros 20 och 21 maj – Pepparbiff! <3
Dagens bästa mål var de två målen med nötkött i form av pepparbiff :D. Som ni kan se var fettintaget högre än vanligt idag. Jag känner nu att det gjorde väldigt gott på mina...
Macros en vanlig träningsdag
Så här ser min fördelning mellan makronutrienter ut just nu. Vi är inne i en fas som skulle kunna kallas reverse dieting. Just nu 4 veckor kvar till Olympia Amateur Spanien. Kaloriintaget ligger på...
