17 Days Out – Olympia Amateur Spain

17 days out

Morgonvikt: 73,8 kg
Morgoncardio: 30 minuter
Träning: Armar + Abs
Kvällscardio: 30 min

macros 27 maj

Totalt 2400 kcal idag

Du gillar kanske också...

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.