19 Days Out – Olympia Amateur Spain av poko · 2015-05-25 Morgonvikt: 74,4 kg Morgoncardio: 30 minuter Tredje dagen i rad idag med 2 träningspass. Alltså 6 pass på 3 dagar! Och lite posering på det. Gymmet är mitt hem just nu ;). Högt kaloriintag idag också, totalt 3000 kcal.