Jag är från och med nu IFBB Pro, summering av amatörtävlandet

Jag gjorde totalt 18 tävlingar som amatör i Men’s Physique med en snittplacering på 2,78 där flertalet tävlingar var internationella tävlingar med tufft motstånd. Nu tar jag steget in i proffsligan. Planen jag och Niro har är en debut i Sverige i April på Fitnessgames och tävlingen Iron Man Pro.

Nedan kan ni se alla tävlingar jag ställt upp i och slutresultat för mig.

Datum Plats Tävling Placering
2013 Karlstad AF-SM, SM-kval 1:a
2013 Lund Decembercupen 1:a
2014 Alingsås Battle of Scandinavia 3:a
2014 Malmö Sweden Grand Prix 4:a
2014 Solna Body Classic 3:a
2014 Santa Susanna Spanien JEM 3:a
2014 Prag Tjeckien Mr. Olympia Amateur 2:a
2014 Karlstad JSM 1:a
2014 Morelia Mexico JVM 1:a + OA
2014 Montreal Kanada VM 5:a
2015-06-13 Torremolinos Spanien Mr. Olympia Amateur 2:a
2015-12-04 Moskva Ryssland Olympia World Showdown 7:a
2016-09-25 Barcelona Spanien Arnold Classic Europé 5:a
2016-10-01/02 Prag Tjeckien EVLS 1:a
2016-10-8/9 Lahti Finland Ben Weider Legacy Cup 2:a
2016-10- Liverpool England IFBB Diamond Cup 4:a
2016-11-24 Dubai För. Arabemiraten Fitness Expo 4:a
2016-11-26/27 Aten Grekland IFBB Diamond Cup 1:a

 

Några tävlingsbilder från 2016

Du gillar kanske också...

1 svar

  1. Mojje skriver:

    Hallå!
    Jag är en kille på 32 år som har tränar väldigt länge och behöver göra om lite i min träning. Jag tränar typ allt. Innebandy, kampsport, gym, löpning. Men mitt mål nu är å få lite mer muskler. Så min fråga till dig är ang gym! Har två upplägg som ja funderar på.. det ena är ett 4-split program typ bröst,triceps.. rygg,biceps.. axlar,trixpes.. ben,mage,biceps.. sen rullar det på så. Andra alternativet är PPL press, pull, legs man är ju ett 3 splits program det! Man tränar ju musklerna oftare med 3-splits. Men ja älskar ju å köra tungt å dela upp träningen lite mer! Men räcker det å köra varje muskelgrupp en gång i veckan? För bra resultat? Tack på förhand // Mojje

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *