Kategori: Träning
Pontus Koskelainen Transformation 2014-2015
Some pics and clips from May 2014 til December 2015, enjoy! 😉
Hård benträning med Victor! | Biobesök – The Revenant
Dagens Pre Workout: Neurocore Min favorit just nu tack vare att den ger grymt stim! Try it out! You won’t regret it 😉 Neurocore™ Complex 3,437 mg Beta-Alanin 1,067 mg L-citrullin...
Superbra knäsupport från Rehband
Direktlänk till 2-pack med 25% rabatt till 6/3: http://bit.ly/knäskydd De värmer otroligt bra vilket motverkar de smärtor som jag lätt får annars när jag tränar ben. Så om du har något problem med knäna...
Rygg med Ante – säga upp gymkort?
Det blev ett ryggpass på NW istället för Titan idag. 6 set sittande rodd 5 set breda latsdrag 3 set roddmaskin 3 set rodd i Smith 3 set latsdrag med smalt grepp Det var...
Gymdags ??
Precis tagit min pwo inför ett ryggpass på Titan Gym. Dagens pwo: F#cked Up Gymgrossisten Edition Använt nästan en hel burk nu och rekommenderar den verkligen om ni gillar mycket Stim ? ”Not sure...
Nya Nordic Wellness Uddevalla City och leverans från Gymgrossisten
Nordic Wellness i Uddevalla City öppnad häromdagen. Ett väldigt litet gym men med helt okej maskinutbud. Det jag uppskattade mest var att det fanns en ”riktig” benpress och en trappmaskin som ni ser på...
A great arm session for pump and a double day vlog
Arm Session: Triceps: 3 Supersets: Rope pushdowns 10-12 reps + reverse grip bench press 10-12 reps 3 Starvation Sets overhead rope tricep press in cable cross. Holding arms over the head when resting between...
A trip to Markaryd – meetup with Coaching 24/7
Niro’s klipp från dipsen med kedjor. In och läs på http://tranaharthallkaft.no/brost-13-veckor-ut-med-poko-stahlmannen/ om passet! ???
